Спустя 7 лет выздоровления в программе заново открываю для себя литературу...

Как часто то, что мы долго и упорно ищем находится у нас перед самым нашим носом. Так случилось и со мной. Все мое представление...

Опыт 11 шага. Саша, компульсивный переедающий

Всем добрый день, доброе утро. Я Саша, компульсивный переедающий. В первую очередь хочу поблагодарить Ирину, которая рассказала про свой опыт и ответила на вопросы по...

Помогает ли иглоукалывание при похудении?

Привет, друзья! Да-да, сегодня я могу так обращаться даже к незнакомым людям, потому что меня переполняет чувство радости и даже восторга от жизни. Именно...

12 шагов в праздничный период

1. Мы признали, что праздники имеют более глубокий смысл, чем переедание , выпивка и другие компульсивные излишества. 2. Поверили, что только Сила, более могущественная, чем...

Худеем с удовольствием!

Здравствуйте, меня зовут Наталья. Я работаю врачом, насмотрелась за 15 лет работы на больных людей. И знаю, что все люди относятся к своим заболеваниям...

Как пятый шаг помог мне выйти из изоляции.

Всем привет, меня зовут Иван, и я комульсивный переедающий и булимик! С самого детства я страдал от лишнего веса и насмешек по его поводу....

Это реально работает!

Про сообщество Анонимных Переедающих я узнала достаточно давно. Дело в том, что мой вес всегда был, мягко говоря, очень далек от идеала. И я,...

Как найти спонсора в АП

С целью поддержки новичков и членов сообщества АП, и для облегчения поиска спонсоров новичками, запускается проект «Мой спонсор АП» Если ты воздерживающийся спонсор или член...

У вас проблема с перееданием и едой?

Вы пытаетесь контролировать еду и вес, но постоянно срываетесь? Вам стыдно за ваше поведение с едой? Зажоры, анорексия или булимия стали вашими постоянными спутниками?...

‌Я и сила моей воли

  "Уровень сахара в вашей крови повысился до критического значения и если вы не возьмёте себя в руки и не похудеете, придётся вас переводить на...