Как я пришла в программу за похудением, а нашла выход из...

Здравствуйте, меня зовут Яна, я выздоравливаю от расстройства пищевого поведения в программе 12 шагов Анонимных Переедающих. Мой путь в программу, как и у многих выздоравливающих...

Как первый шаг помог мне выйти из цикла диеты и срыва.

Здравствуйте. Меня зовут Яна, я переедающая. Моё заболевание расстройством пищевого поведения началось после первых родов. Мне стало не хватать времени на еду, стала есть...

«5 дел, за которые я себе благодарна». (инструмент выздоровления)

Всем привет, друзья я Марина, и я выздоравливаю от переедания при помощи программы 12 шагов в группе Анонимных Переедающих. Отличие нашей программы от разных...

От чего мне нужно избавиться, чтоб решить проблему лишнего веса и...

Привет, уважаемые читатели. Я отношусь к тому типу переедающих, для которых очень легко было быстро похудеть после праздников или сбросить вес к лету. Проблема...

Как я решил проблему с перееданиями в гостях у мамы при...

Одним из самых сложных моментов в моем воздержании от компульсивного пищевого поведения являются взаимоотношения с мамой. На семейных мероприятиях и у мамы в гостях...

Национальный совет обслуживания АП России создал информационный канал для всего русскоязычного...

❄️ Дорогие друзья! ❄️ Национальный совет обслуживания АП России создал информационный канал для всего русскоязычного Сообщества АП. На нём вы найдете регулярно обновляемые сообщения: ⭐ Всемирного Совета...

Мой путь к себе в АП

Привет всем, меня зовут Арина и я компульсивно-переедающая. В программе 12 шагов я 5 лет, 4 из них в АП. Я мультизависимая, прошла шаги...

*Тест  Анонимных Переедающих 

Предлагаем Вам несколько вопросов, которые помогут Вам определить, являетесь ли Вы переедающим.  1. Вы едите, когда не голодны? 2. Вы продолжаете есть без каких-либо причин для...

Программа Анонимных переедающих в моей жизни

Меня зовут Марина. Я пришла в программу Анонимных переедающих потому, что хотела похудеть. Я начала полнеть в 3 года, а к 16–17 годам была...

Запреты как причина лишнего веса

Всем привет. Меня зовут Мария. Я – компульсивная переедающая. В детстве я не была толстой. Наоборот, меня всегда дразнили «шваброй». Мне было это обидно, и я...