Как полюбить себя – исповедь созависимой.
В руках тёплый стакан с тягучим и ароматным какао, я потягиваю его маленькими жадными глотками, смакуя послевкусие. Коллеги как-то увидев как я жадно занюхиваю...
Ведение записей в программе – эффективный инструмент моей Высшей силы в...
Что мне дают письменные работы по программе АП.
Первый раз я познакомился с шагами на семинаре для зависимых, в процессе которого мы сделали 8 шагов...
Национальный совет обслуживания АП России создал информационный канал для всего русскоязычного...
❄️ Дорогие друзья! ❄️
Национальный совет обслуживания АП России создал информационный канал для всего русскоязычного Сообщества АП.
На нём вы найдете регулярно обновляемые сообщения:
⭐ Всемирного Совета...
Захотеть похудеть легко, а сделать очень непросто, но можно
Меня зовут Алла, я из Астаны. Мой вес всегда был далек от «совершенства». Вернее сказать - я всегда была толстой до девушкой. И много...
“Хорошего человека должно быть много” миф или болезнь?
Моя история началась в раннем детстве. Сколько я себя помню, родители и бабушки-дедушки, кажется, считали своей целью сделать из меня «большого человека». В это...
охота постоянно жрать – что делать?
Охота постоянно жрать - что делать?
Всем салем! Меня зовут Зейнеп, я член Анонимных Переедающих. Можете посмотреть, как переводится мое имя - Полная, Упитанная. И...
Как я похудела в сообществе АП
Привет всем! Мне 40 лет. Вот моя незатейливая история. Я росла довольно замкнутым и болезненным ребенком. Сколько себя помню, мама поила меня лекарствами то...
Ускоряем метаболизм!
У меня была прекрасная семья. Родители и младшая сестренка меня очень любили. Мы всегда тепло общались, казалось, что нет никаких проблем. Мама и папа...
История Азамата АП г. Алматы.
Меня зовут Азамат, я из Алматы. В свои неполные 30 лет я чувствовал, что мой организм на пределе… Разумом я понимал, что, если я...
Как разводит нас наша болезнь.
Здрасте всем , я Василий, переедающий. Чувствую какую-то безнадёгу сейчас, потому что в очередной раз сорвался на триггеры (продукты которые разгоняют во мне процесс...