Моя беда – вкусная еда

Моя история постоянного обжорства началась с раннего детства. Меня зовут Аскар. Родился я в Бишкеке и в нашей семье всегда готовили потрясающе вкусные блюда...

Как полюбить себя – исповедь созависимой.

В руках тёплый стакан с тягучим и ароматным какао, я потягиваю его маленькими жадными глотками, смакуя послевкусие. Коллеги как-то увидев как я жадно занюхиваю...

4-5 шаги – Евгений (Макеевка, Украина)“В худобе нет счастья, также как...

Я Евгений и мне 41 год. Компульсивным перееданием я страдаю с детства. К 11 годам я уже весил около 80 кг, что вызывало опасение...

Остановить набор веса – это реально!

Я росла в семье, даже не хочется говорить об этом, но мои родители были оба алкоголики. Сначала пил папа, а после его смерти стала...

Как я похудела после родов

Возможно, что моя история будет интересна только женщинам, но опыт выздоровления от ожирения полезен всем «толстякам». Да, на сегодняшний день у меня уже есть...

Ускоряем метаболизм!

У меня была прекрасная семья. Родители и младшая сестренка меня очень любили. Мы всегда тепло общались, казалось, что нет никаких проблем. Мама и папа...

Как разводит нас наша болезнь.

Здрасте всем , я Василий, переедающий. Чувствую какую-то безнадёгу сейчас, потому что в очередной раз сорвался на триггеры (продукты которые разгоняют во мне процесс...

Как пятый шаг помог мне выйти из изоляции.

Всем привет, меня зовут Иван, и я комульсивный переедающий и булимик! С самого детства я страдал от лишнего веса и насмешек по его поводу....

Мои непростые шаги к похудению

Меня зовут Зарина, я живу в городе Алматы. И почти семь лет я являюсь постоянным членом сообщества Анонимных Переедающих. Моя история началось с того,...

Ведение записей в программе – эффективный инструмент моей Высшей силы в...

Что мне дают письменные работы по программе АП. Первый раз я познакомился с шагами на семинаре для зависимых, в процессе которого мы сделали 8 шагов...