Как я убрал пивной живот
Еще в подростковом возрасте я пристрастился к пиву. У нас была веселая компания, однако, как я сейчас понимаю, выпить пивка все были не дураки....
Как остановить зажоры?
Я Юлия, переедающая. Как я пришла к тому что мне пора не уповать на мотивацию и дисциплину а пора погрузиться в мое сознание. И...
Запретный плод сладок!
Запретный плод сладок! Можете мне не верить, но меня в школе дразнили, что я могу спрятаться за шваброй… Да-да, я была такой худышкой, и...
Спорт и я – не совместимы
В АП я попала год назад, тогда я весила 103 кг и все мои мысли крутились вокруг одного - как похудеть без спорта и...
Методика избавления от целлюлита
В моей истории нет ничего особенного, как я думала. Но когда меня попросили рассказать про мой путь от «жирной коровы» к «стройной лани», я...
Ненавижу диеты и голодание – худею по уникальной методике
Меня зовут Ляззат. Я живу в Алматы. Прежде чем я стала регулярно ходить в сообщество Анонимных Переедающих, мне пришлось долгие годы неустанно бороться с...
От ненависти до любви к себе…возвращение домой!
Я иногда поражаюсь как Бог находит правильные слова и мысли, чтобы донести до меня происходящее. И как он показывает мне кусочек живого реального мира...
Принципы программы и мой первый шаг в АП.
Я, в общем-то, человек конфессионный, Бога люблю и в Бога верю, но, тем не менее, есть проблема, есть зависимость. И как её решать, кто...
Я жевала и жевала, без перерывов. История женщины из группы анонимных...
Едите ли вы, если не голодны? Уходит ли у вас много времени на еду и мысли о еде? Пытались ли вы неделю или дольше...
Программа Анонимных переедающих в моей жизни
Меня зовут Марина. Я пришла в программу Анонимных переедающих потому, что хотела похудеть. Я начала полнеть в 3 года, а к 16–17 годам была...