Домой Новости Страница 2

Новости

Новости сообществ Анонимных Переедающих Центральной Азии.

«Радость духовного пробуждения или как включить свет внутри себя….»

Читая на первых шагах обещания БК о том, что мы достигнем духовного пробуждения, я не совсем понимала, что это такое и как это проявляется. Попала  я в 12-шаговую программу избавления от любого вида зависимостей 2 года назад. За плечами был неудачный брак  с зависимым человеком, употребляющим анашу, годы терапии у психологов и психиатров, это при [...]

Захотеть похудеть легко,  а сделать очень непросто, но можно

Меня зовут Алла, я из Астаны. Мой вес всегда был далек от «совершенства». Вернее сказать - я всегда была толстой  девушкой. И много лет...

Я смог стать стройным и счастливым навсегда

Мое имя Сарсенбек, я из города Усть-Каменогорск. Я уже почти три года являюсь членом сообщества Анонимных Переедающих. Но два месяца назад я «сорвался» и...

Это хроническое и прогрессирующее заболевание.

Это хроническое и прогрессирующее заболевание. Месяц тому назад я сорвался. Новый срыв, новая боль… Питание опять вырвалось из-под моего контроля. Было ощущение, что я...

Моя история лечения от ожирения без диет

Меня зовут Марат, я живу в Бишкеке. Я с детства рос толстым и неуклюжим пацаном. Но как меня убеждали родители - это временное явление,...

В плену у еды!

Раньше диета была для меня игрой. Я давала себе обещания, например, никогда более чем на 11кг не быть тяжелее своего нынешнего веса. При 80-ти...

Как я перестала объедаться на ночь

Не знаю, как так получилось, но я уже несколько лет как пристрастилась к сладкому. И не просто по праздникам или в отпуске, а буквально...

От чего растет живот!?

Меня зовут Абай, я живу в Бишкеке. Я попал в АП, когда мне было очень плохо. Даже так плохо, что хотелось что-то сделать с...

«Жрать или не жрать, вот в чём вопрос?»

С тех пор как я прошла 12 шагов по АП(анонимным переедающим) многое изменилось. Я похудела на 15 кг. Перестала бесконтрольно употреблять сладкое, которое было моим наркотиком, это при том что обе бабушки были диабетики. Избавилась от иллюзии, что если я похудею, то сразу стану радостной счастливой и свободной.  Я стала ощущать вкус еды. Раньше это [...]

Как я пришла в АП

Как я пришла в АП? Этот путь был довольно долгим. Мне больше 50 лет, и я лишь недавно поняла, что именно люди называют счастливой...