История Айгуль, переедающая.

Я – Айгуль, хочу поделиться своей непростой жизненной историей. В моей жизни было все: умерла моя маленькая дочка, муж-алкоголик, который к тому же бросил меня с 4 детьми, младшему было тогда 2 года. В общем, выхватила я по полной. Мои проблемы с весом начались после 20 лет, когда умер мой первый ребенок. Тогда я над этим не задумывалась, мне было не до того.

Скажу только, что после четвертых родов меня уже так разнесло, что не хотелось жить. Я жила только ради детей. Когда ушел муж, с одной стороны, вроде, наступило облегчение, прекратились пьяные скандалы в доме. А с другой стороны мне предстояло одной растить четырех деток! В юности проблем с весом у меня никогда не было, потому я не держала никаких диет, не задумывалась над калорийностью продуктов. Мне не приходило в голову, что и в каких количествах я ем? – куда там, детей бы накормить…

Мой папа, слава Богу, приютил всю нашу ораву у себя дома, и я могла хотя бы на время вырваться из бесконечных забот о малышах и провести время с подругой за чашкой чая. Разумеется, мои подруги все прекрасно пекут и варят, поэтому я уходила от них с набитым животом.

К тому же, нужно было срочно искать работу. Помогли те же подруги, оплатили курсы бухгалтеров, и я смогла хоть на полдня выходить на работу и приносить в семью пусть небольшие, но все же деньги на еду. Опять еда! Бесконечная еда – получилось так, что каждому ребенку я готовила отдельно (у кого – аллергия, у кого – другие проблемы). И за каждым я подъедала. На этих «доедашках» меня разнесло окончательно.

Работала я старательно, скоро получила новую работу уже на полный рабочий день. Жизнь потихоньку налаживалась. Но не мои отношения с едой! Я приходила с работы и ела за троих, плачу и жру, плачу и жру – Не могу остановиться! Что делать? Как это прекратить? Однажды я пожаловалась своей подруге, что не могу больше этого выносить. Весила я тогда 100 кг при росте 160 см. Немало, да? Подруга пообещала узнать, якобы у нее один знакомый похудел на 30 кг, но не на диетах, а в какой-то организации.

Надо честно признаться, когда я впервые столкнулась, что есть такое сообщество – Анонимные Переедающие, мне все в нем было подозрительно! То мне казалось, что эти странные веселые люди что-то скрывают, а на самом деле хотят обобрать меня. То думала, что они все врут про то, что можно перестать компульсивно обжираться, только лишь работая по какие-то шагам с непонятным наставником…

Сейчас все эти страхи мне просто смешны, потому что именно в АП мне помогли выбраться из жуткого кризиса, у меня на сегодняшний день вес 85 кг, но не это самое главное. Я снова стала замечать красоту деревьев и запах цветов – то, на что долгие годы просто не обращала внимания. Я была зациклена на себе и своих проблемах, постепенно это уходит. Сегодня у меня целых 2 наставника – один из АП, другой – из параллельного сообщества. И программа 12 шагов мне очень помогла разобраться в себе.

Спасибо, что прочитали! Айгуль, переедающая г. Алматы